居家健身房

TUK體育刻 居家健身房 重力訓練設備推薦 MFD-40公斤組合式啞鈴/槓鈴 多功能重訓椅 外接壺鈴把手 限時購物再折扣

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這一兩年因為新冠肺炎疫情的關係,而導致無法到健身房運動,也因此居家健身設備建置,己是市場趨勢,各式各樣的運動健身器材紛紛出爐,功能性也偏向輕巧、好收納及多功能運用。 從幾年前開始,我也陸續購入重力訓練設備及有氧運動器材,包括磁力腳踏車、健腹器、槓鈴、啞鈴、壺鈴等設備,但目前家裡一直缺少一張重力訓練椅;所以我這次就要來介紹「TUK體育刻」這個健身設備品牌給大家,有需求的讀者不妨參考一下囉! 居家健身...

XR-G4磁控健身車 打造居家健身房的第一步

XR-G4磁控健身車 打造居家健身房的第一步
「健身這件事」是我年過三十之後才慢慢的有所体會,年輕時的我並不知道身體健康的重要性,只覺得自己身材還不錯無肥胖、體檢項目沒紅字,喜歡吃美食的我,再怎麼吃,身體也不會變型,自然不會特別想要多做運動;直到年齡邁入三十,生活中的聚會變多、長期坐在辦公室運動量變少、工作上的美食試吃增加,有天照鏡子時才發現自己的肚子跑出來了!連續幾年的公司體檢單上的紅字已越來越多,包括尿酸、膽固醇、脂肪肝、腎臟等機能都出現...