屏東健康減脂塑身課程 馬可訓練結合明正診所飲食衛教 這樣盯著你吃飯跟運動 還能不瘦嗎?
想瘦嗎?除了定期的運動之外,飲食控制也很重要,若沒有控制好每天的熱量攝取,那減肥、減脂簡直是天方夜譚!馬可訓練的運動健身課程是懶人救星,團體混合運動能改變惰落的你,均衡肌肉發展,…
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說到屏東的健身房,我第一個會想到的是「體適堡健身中心」,這家運動健身品牌在屏東已深耕多年,專業的訓練及服務受到大家的好評!說到健身專業,就會想到教練Marco,他是品牌的核心人物,也是…
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